Hur man tappar 7 kg på en vecka. Ett veckoprogram med fysiska övningar. Gå ner i vikt för barn. Kost för viktminskning under en vecka med 7 kg. Grunder för korrekt näring. Meny för varje dag.
En ketondiet för viktminskning utförs ofta av idrottare, eftersom den torkar inre fett. En ungefärlig meny för en ketogen diet har tagits fram, men det rekommenderas att den sammanställs individuellt för varje.